Seed Cycling ist die naturheilkundliche und ernährungsphysiologische Praxis, bestimmte Samen in zwei Hauptphasen des Menstruationszyklus einzunehmen; die Follikelphase oder erste Hälfte und die Lutealphase oder zweite Hälfte (mehr zu diesen Phasen später).
Während dieser beiden Phasen steigen und fallen die wichtigsten Sexualhormone Östrogen und Progesteron, da sie verschiedene Aufgaben des Menstruationszyklus erfüllen. Die Schlüsselnährstoffe in den ausgewählten Samen unterstützen diese Hormonschwankungen.
Dazu gehören Lignane, essentielle Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe. Wenn diese Nährstoffe synchron mit den Hormonen eingenommen werden, die am meisten von ihnen profitieren -
Sie erleben ausgeglichenere Hormone und wenn Sie ausgeglichene Sexualhormone haben, erleben Sie weniger Symptome von PMS, PCOS, Endometriose, Krämpfen und Reizbarkeit. Es verbessert auch Ihre Fruchtbarkeit, Ihr Energieniveau und Ihre Libido.
Funktioniert Seed Cycling bei PCOS?
Ja, Seed Cycling ist bei PCOS wirksam . Da PCOS eine hormonelle Erkrankung ist, die hohe Androgene beinhaltet, die männliche Hormone wie Testosteron sind, fördert das Seed Cycling die Produktion von mehr weiblichen Sexualhormonen wie Östrogen und Progesteron, was die Hormone dazu anregen kann, sich wieder in ihre natürlichen Schwankungen auszugleichen.
Hormonelles Gleichgewicht = weniger PCOS-Symptome.
Hunderte von Frauen haben nach dem Seed Cycling immer weniger PCOS-Symptome erlebt. Aber bevor Sie eintauchen, ist es wichtig sicherzustellen, dass Sie verstehen, welche Art von PCOS Sie haben, um das Beste aus Seed Cycling in Kombination mit anderen Behandlungen herauszuholen. Ja, es gibt mehrere Arten von PCOS, z. B. Insulinresistenz-PCOS, temporäres PCOS nach der Pille, entzündliches PCOS, Nebennieren-PCOS.
Sie können dies herausfinden, indem Sie Ihren Naturheilpraktiker oder mehrere Gesundheitsdienstleister aufsuchen, um eine Reihe von Meinungen und Tests zur Klärung Ihres Typs einzuholen. Seed Cycling ist eine sanfte, aber effektive Praxis, die Sie mit jeder verschriebenen natürlichen Behandlung Ihres Arztes kombinieren können.
Inhaltsstoffe von Seed Cycling zur Behandlung von PCOS und Gleichgewichtshormonen
Es gibt vier Hauptsaaten, die für das Seed Cycling verwendet werden. Leinsamen und Kürbiskerne werden in der ersten Hälfte des Zyklus verwendet, der als Follikelphase bekannt ist. Sesamsamen und Sonnenblumenkerne werden in der zweiten Hälfte des als Lutealphase bekannten Zyklus verwendet. Zu den Nährstoffen in den Samen gehören:
Lignane: Lignane sind eine große Gruppe niedermolekularer Polyphenole. Sie sind eine Vorstufe von Phytoöstrogenen. Das bedeutet, dass sie Östrogen nicht wie Phytoöstrogene imitieren, sondern die Östrogenproduktion durch Rezeptoren auf der Zelloberfläche stimulieren oder blockieren können. Dies kann den Östrogenspiegel des Körpers regulieren, wenn es zu wenig oder zu viel gibt.
Essentielle Fettsäuren: Cholesterin ist essentiell für die Produktion aller Steroidhormone im Körper. Öle aus den Samen tragen dazu bei, eine großartige Umgebung für Cholesterin zu schaffen, um gesunde Hormone zu produzieren. Gesunde Fette helfen auch bei der Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen wie A, D, E und K.
Mineralien: Ihr Körper stellt keine Mineralien her, daher ist es entscheidend, diese über Ihre Ernährung oder Nahrungsergänzung aufzunehmen. Bestimmte Mineralien wie Zink, die in allen ausgewählten Samen enthalten sind, spielen eine entscheidende Rolle im Prozess der Fortpflanzung, des Wachstums und der Entwicklung des Embryos. Magnesium ist auch in den Samen enthalten und hilft bei der Entgiftung der Leber, um überschüssiges Östrogen aus dem Körper zu entfernen. Es hilft auch, Krämpfe zu reduzieren, indem es die glatten Muskeln der Gebärmutter entspannt und die Prostaglandine reduziert, die Regelschmerzen verursachen.
Vitamine: Vitamin E besitzt östrogene, androgene und Progesteron-ähnliche Eigenschaften. Andere Vitamine wie Pantothensäure beeinflussen die Nebennierenfunktion – ein wichtiger Baustein für eine gesunde Produktion von Sexualhormonen. Es gibt eine Reihe anderer Nährstoffe, die die Samen enthalten, die den täglichen Verzehr zu einer nützlichen Gewohnheit machen.
Zyklische Nährstoffe mit Hormonen
Der Akt der konsequenten Aufnahme von Nährstoffen, die mit Sexualhormonen interagieren, bringt Ihren Körper in Einklang mit seinen natürlichen Rhythmen. Es ist, als würde man die Hormone füttern, wenn sie am hungrigsten sind, mit dem Essen, das sie am liebsten mögen.
Wie macht man Seed Cycling für PCOS?
Sie nehmen täglich 2 Esslöffel entweder der FOL-Mischung oder der LUT-Mischung ein. Fügen Sie die Mischungen zu Ihrer Frühstücksmahlzeit, Ihrem Smoothie hinzu oder probieren Sie eines der köstlichen Rezepte im Seed Cycling-Rezeptbuch von Seed Cycle Blend. Sie nehmen FOL-Mischung ab Tag 1 Ihrer Periode bis zum Eisprung (im Durchschnitt Tag 14 Ihres Zyklus). Dann wechseln Sie vom Eisprung bis zum 1. Tag Ihrer Periode zur LUT-Mischung. Wir empfehlen die Verwendung eines Ovulationsthermometers mit der sympto-thermischen Methode, um Ihren Eisprung genau zu messen.
Ab wann sehe ich Ergebnisse?
Einige Menschen können Veränderungen innerhalb von 1 Monat bemerken, andere können bis zu 3 Monate dauern, abhängig von ihrer Krankengeschichte und dem Schweregrad ihres PCOS-Zustands.
Warum Seed Cycle Blend die beste Lösung ist
Seed Cycle Blend macht das Seed-Cycling einfach und mühelos. Hergestellt aus 100 % Bio-Zutaten, vorgemahlen in der perfekten Dosis für 14 Tage pro Packung. Es ist naturheilkundlich zugelassen und kann weltweit versendet werden. Menschen, die Seed Cycle Blend verwenden, haben unglaubliche Ergebnisse gesehen, darunter keine Periodenkrämpfe mehr, reine Haut und Schwangerschaft, nachdem sie 13 Monate lang versucht hatten, schwanger zu werden. Es ist der effektivste Weg, mit dem Seed Cycling konsistent zu sein und die Gesundheit Ihres Zyklus zu einer Priorität zu machen.
Vor- und Nachteile gegenüber anderen Medikamenten
Vorteile:
- Es gibt keine Nebenwirkungen (es sei denn, Sie sind allergisch gegen Samen)
- Es ist ein Lebensmittel im Gegensatz zu einem im Labor verarbeiteten Kraut oder Vitamin, was bedeutet, dass es für den Körper leichter zu absorbieren ist und schnellere Ergebnisse erzielt.
- Sie sind vorgemahlen und verzehrfertig – Sie müssen die Samen also nicht selbst mahlen.
- Alle Inhaltsstoffe sind 100 % biologisch , also keine Reizung durch Pestizide oder andere Chemikalien
- Zusätzlich zum Ausgleich Ihrer Zyklushormone und der Verbesserung Ihres PCOS-Zustands erhalten Sie weitere ernährungsphysiologische Vorteile für andere Hormongruppen und Organe im Körper, einschließlich Darmgesundheit, Gehirngesundheit und Nebennierengesundheit.
- Seed Cycle Blends spart Ihnen Zeit und Geld im Vergleich zu einer eigenen Mischung.
- Seed Cycle Blend garantiert Ihnen Geld zurück auf Ihre letzte Bestellung nach dem dritten Monat konsequenter Anwendung, wenn Sie keine Ergebnisse sehen.
- Sie unterstützen ein kleines weibliches Unternehmen.
Nachteile:
- Es ist keine Nachtpille, die Ihnen sofortige Ergebnisse liefert. Es geht um langfristiges Gleichgewicht und Gesundheit, was bedeutet, dass es etwas länger dauert, bis Ergebnisse erzielt werden. Aber sie halten länger ohne Nebenwirkungen.
- Aufgrund des Mangels an Finanzmitteln für Behandlungen auf Lebensmittelbasis für das Hormongleichgewicht ist die Wissenschaft zum Seed Cycling gering. Es gibt jedoch Hunderte von Ärzten, die die Behandlung bereits genehmigen und ihren Patienten verschreiben, mit erstaunlichen Ergebnissen.
Seed Cycling ist ein müheloser und sanfter „Nahrung ist Medizin“-Ansatz, um die Hormone von Erkrankungen wie PCOS, Endometriose oder PMDD wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Seed Cycle Blend erleichtert den Seed-Zyklus für PCOS oder andere Störungen des Zyklushormon-Ungleichgewichts. Probieren Sie das Seed Cycling aus, damit Sie Ihren Zyklus wieder lieben können, anstatt ihn zu verabscheuen.
